WAS MACHT EINE PSYCHOLOGIN?

Warum soll ich ein(e) klinisch(e) PsychologIn aufsuchen:

Ziel ist es, das seelische Leiden des Klienten zu lindern bzw. zu heilen und psychische Gesundheit wiederherzustellen. 

Sie leiden beispielsweise an...

• Überforderung und fühlen sich gestresst in Beruf/Alltag/Familie/Partnerschaft
• Schlafstörungen bzw. unruhigem, kaum erholsamen Schlaf
• Schmerzen ohne medizinisch erklärbare Ursache 
• Ängsten, welche Sie in vielen Situationen ihres Lebens begleiten bis hin zur Panik
• Gefühlsausbrüchen wie Aggression, Wut, oder auch Traurigkeit und können sich nicht erklären, warum diese immer wieder auftreten, bzw. fällt es Ihnen schwer ihre Gefühle angemessen zu regulieren 
• dem Verlust ihrer Lebensfreude und ihr Leben ist zur Anstrengung geworden
• dem Verlust eines geliebten Menschen
• einer schweren Krankheit und suchen Halt und einen angemessenen Umgang damit 

Dann können wir gemeinsam...

• eine Struktur in ihre Problemlandschaft bringen und am Positiven orientieren mit verschiedenen Strategien zur Problembewältigung
• dem Ursprung der Krankheit auf den Grund gehen und das Geschehene aufarbeiten
• Zusammenhänge aus der Vergangenheit/Kindheit und dem Jetzt erkennen und mit Aha-Erlebnissen arbeiten
• ihr Selbstwertgefühl stärken, Selbstvertrauen finden und Eigenverantwortung für die eigene psychische Gesundheit erarbeiten
• einen einfühlsamen und liebenswerten Zugang zu sich selbst finden 
• den Körper wieder bewusst wahrnehmen mit einfachen Übungen zur Anwendung zu Hause 
• ihre Achtsamkeit schulen 
• die erarbeiteten Themen in der Behandlung in den Alltag transferieren 

...um die positiven, schönen Seiten des Lebens (wieder) zu finden